Algemene Basistest
-----------------------------
Deze uitgebreide en betrouwbare lichaamstest bestaat uit de volgende onderdelen:
- Intakegesprek
- Gewicht- en lengtecontrole, bepalen vetpercentage en streefgewicht
- Meten bloeddruk en longcapaciteit
- Controleren hartfrequentie in rust, testen hartcapaciteit onder
belasting (bepalen zuurstofopnameniveau en zuurstoftransport)
- Meten hartherstel na inspanning
- Controleren spiersterkte en spiersouplesse (lengte van de spieren)
- Controleren stabiliteit van de gewrichten
- Bepalen cholesterolgehalte in het bloed (niet standaard)
Voor wie ?
Deze test is geschikt voor iedereen, getraind of ongetraind, man, vrouw, jong of oud. De test geeft een goed beeld van uw persoonlijke basisconditie en een aantal belangrijke lichaamsfuncties. Naar aanleiding van de uitslag van de test krijgt u advies en waarnodig een
persoonlijk oefenprogramma om mogelijke zwakke punten te versterken. Een prima mogelijkheid om uw lichaamsconditie in zijn algemeenheid te verbeteren.
Kosten: inclusief testrapport en oefenschema € 50.- exclusief cholesterolmeting. Cholesterolmeting € 15,-
Prijswijzigingen voorbehouden.
